こんにちは！いよいよ梅雨明けも間近。
海やプールBBQなど楽しいイベントが目白押しですが、
実は夏は1年の中で最も髪と頭皮がダメージを受けやすい季節なんです！
「最近髪がパサつく」「カラーの色落ちが早い気がする」
そんなお悩みはありませんか？
日差しに負けないためのシンプルなヘアケアをお届けします！

！髪の「日焼け」を防ぐ紫外線対策！
顔や体には日焼け止めを塗るのに、髪はそのままになっていませんか？
実は、頭皮と髪が浴びる紫外線の量は、顔の約3倍とも言われています。
紫外線は髪を破壊し、パサつきや枝毛、カラーの退色を引き起こす原因なので
髪用の日焼け止めスプレーを全体に吹きかけましょう！
直射日光を物理的に遮るのが一番の効果的です。

「アミノ酸系シャンプー」で優しく洗う
夏は汗や皮脂で頭皮がベタつきがちですが、洗浄力が強すぎるシャンプーで洗うのは逆効果
必要な潤いまで奪われ、頭皮が乾燥してさらに皮脂が分泌されてしまいます。
マイルドな洗い心地の「アミノ酸系シャンプー」を使い
指の腹で頭皮をマッサージするように優しく洗いましょう。

ドライヤー前のヘアオイル
エアコンの効いた室内は、想像以上に乾燥しています。
お風呂上がりは、水分をしっかり含んだ髪にヘアオイルやヘアミルクをなじませてから
ドライヤーをかけましょう！熱のダメージから髪を守り、水分を閉じ込めることができます。

濡れた髪はキューティクルが開いていて非常にデリケートです。
暑いからといって自然乾燥させるのは絶対にNG
雑菌が繁殖してニオイやフケの原因にもなるので、速やかにドライヤーで乾かしましょう。

夏を全力で楽しみつつ、毎日のほんの少しのケアで「マイナス5歳肌ならぬ、マイナス5歳髪」をキープしませんか？今夜のシャンプーから、ぜひ意識してみてくださいね！

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